Durant le sommeil, notre cerveau secrète une hormone anti-diurétique qui ralentit le travail des reins afin que nous ne soyons pas réveillés pendant la nuit par une envie d’uriner. Mais boire trop d’eau avant le

Les risques de maladies sont réels si vous buvez de l’eau non potable : de la simple « tourista », qui est très connue des vacanciers, jusqu’à la fièvre typhoïde, en passant par la simple